LE COACHING
Le coaching est un type d'accompagnement orienté vers l'action sur une durée moyenne de 4 mois selon la détermination d'un objectif professionnel ou personnel.
L'objectif est travaillé en séance avec le coach et concerne une problématique amenée par le client.
Le coaching va alors consister à faciliter la réussite de votre projet selon un plan d'avancement méthodique et sécurisant :
1. Présentation et écoute de votre demande
2. Compréhension de votre situation actuelle
3. Détermination précise de votre objectif
4. Travail sur les peurs et blocages potentiels
5. Identification des ressources et mise en confiance
6. Étude de la stratégie la mieux adaptée à votre réussite
7. Mise en place d'un plan d’action détaillé du projet
Le coaching offre donc un accompagnement adapté et optimisé pour oser vous lancer en toute sérénité dans un projet de vie souhaité et ainsi mettre toutes les chances de votre côté !
COACHING DE VIE (pour particuliers)
Le coach de vie accompagne à la fois le client dans son développement personnel et l'atteinte de son objectif dans une relation de confiance et de responsabilisation.
A la différence d'un psychologue, il se concentre davantage sur le comment avec une approche tournée vers l'action et le futur plutôt que le pourquoi plus orienté sur l'analyse du passé.
Le coach s'engage à suivre un code déontologique bien précis garant de la qualité de l'accompagnement (confidentialité, formation continue, supervision, thérapie et travail sur soi).
Le coach est formé à l'écoute bienveillante et, par un questionnement spécifique, il favorise la prise de conscience et le travail des peurs afin de libérer les potentiels.
Il aide son client à trouver ses propres solutions et facilite le changement souhaité par un travail ciblé à travers la mise en place de petites actions et exercices de transformations au quotidien.
Le coaching propose 3 axes possibles sur lesquels travailler
La réalisation professionnelle
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S’orienter professionnellement (études et carrière)
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Faire évoluer sa carrière
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Engager une reconversion professionnelle
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Développer son leadership, sa communication
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Devenir un leader éclairé
"Le vrai leader est celui qui grandit en faisant grandir les autres"
La réalisation personnelle
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Se comprendre et s’accepter
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Développer des relations saines
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Organiser son temps et ses priorités
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Stimuler sa puissance créatrice
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Développer sa spiritualité
La relation à soi et à l'autre
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Développer sa confiance en soi
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Maîtriser son stress et ses émotions
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Améliorer sa communication et ses relations
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S'affranchir du regard des autres
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Gérer les conflits et le lâcher prise
Résultat : Le coaching est la promesse d'un avant/après significatif.
Si on ne résout pas tous ses problèmes en un coaching, on en ressort avec une meilleure connaissance de soi, des priorités de vie bien définies et en accord avec ses aspirations profondes, une planification à court et moyen terme de ses objectifs et la confiance certaine en notre capacité à les atteindre.
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COACHING PROFESSIONNEL (en Entreprise)
Le but d’un coaching professionnel est souvent de vous aider à développer vos compétences techniques et relationnelles pour garantir votre épanouissement dans le cadre du travail.
Se sentir mieux au travail engendre une motivation qui dépasse la dimension strictement professionnelle et vient impacter positivement tous les autres domaines de vie.
Le coaching en entreprise offre aux employés la possibilité d'augmenter leur bien-être au travail et d'optimiser ainsi la portée de leurs actions. Le résultat attendu est donc directement opérationnel. Il est défini contractuellement en début de mission, entre le bénéficiaire du coaching, son N+1 et le coach.
LES APPORTS DU COACHING PROFESSIONNEL
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Identification des enjeux et optimisation des ressources
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Prise de recul, concentration sur l'action, lâcher prise
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Développement des compétences et du réseaux
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Gestion du temps et organisation
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Amélioration de la communication et des relations
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Gestion des conflits et des émotions
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Gérer les conflits et le lâcher prise
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Leadership et assertivité
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Prise de parole et confiance en soi
LES TYPES DE COACHING PROFESSIONNEL
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Coaching de manager
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Coaching de chef de projet
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Coaching d'associés
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Coaching de DSI
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Coaching de prise de poste
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Coaching de formateurs
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Coaching d'équipes
DIANE
33 ans Responsable de boutique à Paris
Le coaching m'a appris à adopter la posture juste avec mes employés qui m'accordent aujourd'hui toute leur confiance.
Résultat : De plus en plus de dirigeants d'entreprises font appel à des coachs pour faciliter le développement de leur activité et optimiser le potentiel de leurs employés.
Qu'il s'agisse d'un coaching comportemental, de performance ou de bien-être au travail, les effets d'un tel accompagnement sont directement mesurables et apportent des changements structurels significatifs, en rupture positive avec la situation initiale. Le coaching en entreprise est donc un atout majeur.
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